#stayhome-Training bis ca. 9 Jahre
Training zu Hause!
unter dem Motto #stayhome and #comebackstronger haben wir für euch Übungen, die ihr ganz leicht zu Hause machen könnt zusammengestellt. Hier die Übungen für den Montag-Freitag/ Dienstag-Samstag und Mittwoch-Sonntag, für unsere Kleinsten Judoka bis ca. 8 od. 9 Jahre. Zusätzlich kann man gerne draussen mit den Eltern laufen gehen. Übrigends dürfen bei den Übungen die Eltern gerne mitmachen 😉 Lg bis bald „lieber Robert“
Begrüßung und Erklärung:
Trainingstag Montag und Freitag
Trainingstag Dienstag und Samstag:
Trainingstag Mittwoch und Sonntag:
